36岁猝死,连续工作22个月无休:挣再多钱,健康
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摘要:岁末年初,你知道看到什么新闻最让人心疼吗?是猝死。 加班熬夜,加着加着人没了;开车,开着开着人没了;洗澡,洗着洗着人没了。 你真的不能把未来规划得太长远,因为在现代

岁末年初,你知道看到什么新闻最让人心疼吗?是猝死。

加班熬夜,加着加着人没了;开车,开着开着人没了;洗澡,洗着洗着人没了。

你真的不能把未来规划得太长远,因为在现代这个高压社会,一个突发的身体状况会让你的生命从此改变。

所以,挣钱再多、走得再远,都不是最重要的。最重要的,还是自己的身体健康。

36岁猝死,连续工作22个月无休:挣再多钱,健康才是你的不动产

01

这是个发生很久的新闻了,拿出来写,是因为新的一年,我们想告诉你:

“无论你之后有多大的野心,保护好自己这具肉身,是第一重要的,没有这具肉身,你的灵魂与野心,都无处承载。”

华为一位工程师,36岁,连续22个月工作,保持高压状态,没有休息,而且还是在肯尼亚,身体吃不消了,依然硬扛着。

事发时,这位工程师在开车。

开着开着,突然觉得头痛欲裂,天昏地暗。把车停靠在路边,整个人开始失去意识,然后就开始呕吐,吐得天昏地暗。

人们立即把他送到最近的医院抢救。

没用,人最后还是去世了,年仅36岁。

36岁猝死,连续工作22个月无休:挣再多钱,健康才是你的不动产

他的背后,是一个全职太太,两个嗷嗷待哺的孩子,还有一个老母亲。他去世了,他们从此没了依靠,天塌了。

这位工程师,去世之前,已经连续工作22个月:

出事前一周,他给妻子发短信:“我挺不了了。”

出事前2天,他通宵熬夜加班

她的妻子写下了一封信:

人生至痛,情何以堪?

36岁猝死,连续工作22个月无休:挣再多钱,健康才是你的不动产

02

/35岁是个坎儿/

这类事情,挺多的。

春雨医生创始人,天涯主编,都是因为过劳导致猝死,年龄差不多也都是在35岁左右。上述华为工程师,年龄是36岁。

我们当然应该惋惜,同情,除此之外,却也能嗅出老天爷的公平:你自己的身体,折腾来折腾去,虐待它,熬夜不休,吃饭不定时,高血压还加班,病了还不请假。这么个做法,身体能不垮吗?

惋惜同情之外,应该要有更深层次的思考。

在职场上,35岁是个坎儿。如果不不像年轻时那么拼,很可能会被淘汰。35岁职场危机就是这么来的。

还是华为,一年前,华为辞退35岁以上老员工的事情闹得满城风雨。一位年龄刚刚好35岁的员工被公司辞退了。

辞退的理由当然充满正当性:末位淘汰。

实际原因是:公司想外派他到非洲去当驻外工程师,工资是在国内的3倍,可是他不想去。他已经在国外呆过4年,他知道驻外有多辛苦。

外人根本没法想象到华为驻外工程师有多辛苦,风里来雨里去,遇到问题立刻要开车去解决,熬夜加班都不是个事儿。就是因为不想去驻外,所以回来。

可是国内没有需要他的岗位,于是,他被辞退了。

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03

他真正体会到35岁的尴尬:

你拼不过刚毕业25/26岁的毛头小伙子;论思维活跃性,你也不及他们;你当然比他们要成熟,可这也意味着思维僵化。

35岁之前,你脸皮厚点,你父母,家庭,都还可以算是你的支柱;35岁之后,你脸皮再后,你的父母家庭,都变成了你的负担;

你当然会比年轻人沉稳很多,可是无论是心态上,还是风险性上,你都不及有年轻人那么折腾,你任何一个动作,一个决策,都牵扯到一大家子的饭碗。

于是,35岁的你,职场上向再往上一步,没有更有说服力的能力体现,也没有足够强大的资源;即使保持不动,后面一堆年轻人想要把你顶下去;你也没法后退,后退了,老婆孩子吃什么?学区房学费夏令营费还要钱呢。

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04

/在你25岁的时候,就该为35岁做准备/

职场作家王嘉在一本书中写到:

尽管没有人愿意承认35岁,愿意迎接中年的到来,但每个人都不可避免老去。

对于绝大部分人来说,35岁时,有些情况是无法避免的。

35岁,你大概率体力大不如年轻,不能熬夜拼命,跑得没有那么快,也没有那么生龙活虎;

35岁,你大概率身体开始走下坡路,小毛病开始增加,如果身材保持不好,这时候会微微发胖了;

35岁,你的孩子正是花钱的时候,你的父母也正是需要你养的时候,家里到处都是各项开支;

35岁,你可能已经在公司的中层管理岗,再往上走一步,都异常艰难。

是的,这是绝大部分人的35岁,是所有人都不可避免会遇到的状况。

最好的应对办法就是,考虑到你35岁大概率会面临的情况,然后提前,积极应对。正如王嘉所说:“在你还是25岁的时候,就应该考虑到35岁,就应该为35岁做准备。”

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05

怎么做呢?

人是观念的动物,人生是观念的结果。观念指导行动,好的观念,行动就会有好的结果。

例如,有些人认为年轻就应该挥霍,30岁,存款不到四位数;例如,有些人认为存款是必须的,在年轻时存了一笔钱,为之后人生上新的台阶留下了空间。

两种观念,导致不同的人生。

在25岁,有几种观念,你必须开始意识到,夯实他,如果你已经拥有,这些观念,会让你一生受益:

1、看到小趋势

小趋势是罗振宇在2018年年尾“时间的朋友”演讲中,提到的一个概念。

所谓小趋势,是隐藏在大时代浪潮下的和个人命运相关的小趋势,例如我们都知道电子商务是大趋势,而后线上线下打通也是大趋势。

那么在这其中,什么是小趋势呢?

罗振宇在演讲中举了几个例子:

2012年之前,你错过了淘宝崛起,你是不是以为你没有机会了。

其实,这一年的9月,微信公众号上线了,紧接着就是内容电商的爆发,无数人利用自己的文字吸引读者,再通过文字给消费者带来新产品。

如果这波没赶上,2013年,淘宝开始扶持网红电商,无数网红在淘宝上崛起。

2014年,线下O2O开始井喷,外卖行业成为最吸金的行业之一,这一年,如果开店开始外卖业务,会获得很大爆发。

如果也没赶上,2016年,拼团开始了;接着,2017年,直播火了之后,直播电商开启了。

2018年,短视频带货,快手抖音的网红一天的成交额就是上千万。

什么叫小趋势?这就是小趋势,大时代里的小风向。

潮流,是用来改变时代的,但小趋势,是能够改变个人命运的。

小趋势年年都会有,直播,短视频,都会带来新的商业形态,而这,会是你人生弯道超车的可能性之一。

不要等到35岁时,才会是捕捉到这些;在25岁时,如果你开始关注,如果你抓住机会,等到35,当别人面临被辞的风险时,你正在自己创立的舞台中央发声。

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2、产出为王

什么叫产出为王,简单来说,就每一天,要有实实在在地产出。

你是程序员,写代码就是产出;你是写手,写文字就是产出;你是销售员,每天打100个销售电话就是产出。

年轻时候,你会发现太多风谲云诡的说法、概念。

例如,有人说,情商决定命运,很重要,甚至是你所有职场技能里最重要的;也有人说,情商不重要,老板可以容忍一个不怎么会说话的人,但一定容忍不了一个不会做事的人。

情商重不重要?

25岁以后,你需要开始慢慢明白,情商重不重要,这个问题本身就不重要。

重要的是,你有没有产出,能不能做成事儿,情商,只是你做成事儿的手段之一,而并不是必须要通过的途径。

韩寒讲过一个例子,他赛车,得了冠军,发表演讲:

你看,重要的不是你赛前练习与否,重要的是你能不能拿冠军。

这个世界的真实逻辑是:你只管负责做事,把事情做好,人们自会为你的成功找理由。

蔡康永靠会说话,靠情商,成功了;李诞靠颓废也成功了。

所以,25岁以后,要内心笃定,少去关心什么新概念,新玩法,踏踏实实做好你的事情,产出为王。你今天有没有工作,得到的反馈好还是不好,这些,才是实在的。

一寸一寸地攻城略地,一点一点地焕然一新。

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3、建立知识体系

许知远说过:“愿你成为一个有偏见的人,因为只有偏见,才能带来独立思考。”

25岁以后,如果不想浑浑噩噩,那么,尝试建立自己的知识体系,是必需的。

什么叫知识体系?知识体系一般呈现出2点:

◎ 第一,为你带来一以贯之的三观;

◎ 第二,系统性地思考;

一以贯之的三观,让你学会不再双标地看待世界。

高晓松讲过一个故事,他考大学的时候不想留在北京,想去杭州的浙江大学。

可是家里人的安排是,高考结束,直接去北京的清华大学,生活费学费家里都会准备好。高晓松向往江南的诗情画意,不愿意去,可是他身无分文。

妈妈对高晓松说:“如果你想独立生活,按照自己的想法去浙江大学,也行,学费生活费得你自己去筹备;如果你听家里人的安排,去清华大学,这些钱,我们都会准备好。你不能用西方的那一套向我们要独立,又用东方的这一套向我们要钱。自己选择,一以贯之。”

什么叫双标,这就是双标。

只要对自己有利,标准可以混乱,怎么说都是自己对。

没有知识体系的人,很难有一以贯之的、统一的三观,有知识体系的人,才能做到知行合一,用自己的三观,一以化之这个复杂的世界。

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系统性的思考,会让你明白很多事情的深层次逻辑,然后,你会更加理性,不会容易愤怒,不会容易被别人操控。

作家毛西讲过一个故事。

有一年夏天,他开车路过一个拥堵路口,一位大爷穿着辅警服装在指挥交通。当时天气是真的热呀,虽然那位大爷头上有遮阳的大伞,但在那种情况下,太阳毒辣,室外工作,真的很痛苦。

他很愤怒,心想,怎么能让年纪这么大的老人家来指挥交通呢。

在他的认识里,这位大爷此刻应该躺在有空调的房间里,凉凉爽爽地呆着。

如果你开始意识到保护自己的重要性,你的肉体还可以支撑你下一个30年的征程;如果你一如既往地透支,你的人生很可能终于此刻。

别在用工作侵占你仅剩的8小时睡眠了。

一家让你持续熬夜加班,让你身体质量迅速下降的公司,不管多大名气,不管多丰厚的收入,不值得呆,至少不值得长久呆。

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06

人生中有一些事情,即使你不愿意承认,它也必然存在。

例如30岁的到来,例如老去。

30岁也好,35岁也好,都会为你带来诸多问题:

这些,都是不可避免的。

我一直坚信一种原则:早晚都会出现的问题,早一点面对,比晚一点面对要好;早晚要出现的麻烦,早解决,比晚解决,要好。

上述种种,是针对35岁的,也是针对你一生的事业的。

人生会面临许多坎儿,但真正能改变你命运的,就那么几个。

希望它们来临时,你能坦然面对,淡然从容,这需要你及早思考。

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/今日作者/

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作者:admin 来源:未知 发布于2019-03-27 11:18
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